bong手环说明书（运动手环怎么用 怎样正确使用佩戴运动手环）

bong智能手环和我们一起运动,bong手环有监控运动、监控睡眠等功能,在abong手环如何才能使用bong手环是可以在小米3手机上使用的,手环的正确佩戴方法 手环的正确佩戴方法 手环的正确佩戴方法,手环的正确佩戴方法3 智能手环作为一种可穿戴的智能设备,以前的手环没有防水功能,如果用户的小米3手机无法和bong手环进行绑定,手环的正确佩戴方法2 以Bong运动手环为例。

运动手环怎么用 怎样正确使用佩戴运动手环

1、首先，将手环佩戴于手腕横纹上2寸的内关穴处，注意手环的界面是朝自己一面的，别带倒了。这样自然行走，就可以记录各种数据。 2、而测试心率，则需要站立不动，挺胸收腹，全身放松，将手臂抬起停留在平行于胸口的位置，保持姿势不变，就可以看到手环界面在不断变动，上面显示了日期，时间，行走的距离，步数，最后是心率和血氧率，直到界面不再变动就可以了。 3、使用久了之后，需要给手环充电，只要将手环主体背后的两块铜片和充电器上的两个铜扣相对应，就可以接上5V的充电头充电了，手机的充电头也可以的。 4、最后讲一下怎么让手环和手机相连接同步数据的方法：在手机上的应用市场里面下载并安装一个BongAPP，打开手机的蓝牙功能，搜索到Bong3HR配件，正确配对，然后点击手机上安装好的Bong,运行，登录后，拖动界面就可以同步数据了。

最适合游泳的智能手环

bong智能手环是非常适合游泳佩戴的。1、触发你的运动意识，bong一下，利用碎片时间燃脂bong，会带给你前所未有的体验。戴上它之后，一旦它监测到你的身体达到活跃状态，即使是偶然起意的奔跑，它便会bong，震动一下。2、自动识别你的运动状态bong能够自动识别慢走、健康走、跑步、游泳四种运动方式，而类似健身操、羽毛球、 足球这样的运动也会被检测到，并会自动识别为运动。3、真正轻便无感的佩戴体验bong的铝件部分只有一般女生的小指甲盖大小，最宽处仅13毫米，最厚处仅8毫米。bong，如何使用?1，除了必不可少的充电操作外，bong没有任何按键，不用插孔、敲击、长按，只需佩戴，即可完成所有不同状态的数据记录。当bong识别到佩戴者进入了运动状态之后，就会震动一下，提醒佩戴者这个开始燃脂的时间点，希望能激励人们保持当下好的开始，继续运动下去。每运动5分钟，bong的灯光会向前前进一格，在25分钟之后会达到全亮，给佩戴者一个简单易行的目标，而不是难以消化的全天目标。2，配套的APP独具匠心的采用时间线串联的方式，以时间为线，将你一天所有的运动、睡眠、平时的小碎步如同穿珍珠一样记录下来，连成你灿烂的一天，并通过蓝牙4.0完成信息同步，打开APP的瞬间即可完成同步，通常情况下同步时间会小于3秒。bong智能手环深受社会各界人士的喜爱，健康对我们来说真的很重要，健康是用金钱买不到的，经常运动锻炼可以让我们生活的更健康，很多人都不喜欢运动，bong智能手环和我们一起运动，bong的一声，这种震感可以让我们体会到更多的运动乐趣。我们在使用的时候要按照以上小编给大家介绍的一些使用方法正确的使用哦，还在等什么，大家动起来吧!

bong 2p心率运动手环怎么用

1、首先扫描说明书上的二维码，安装上配套APP。（首次使用前必须得使用手机号注册，并不支持类似微信、QQ之类的第三方账号直接登录）

2、APP中分别有“时间轴”、“数据报表”、“设备”、“我”四个选项

3、时间轴，它通过时间轴的方式来呈现你每天的活动情况，包含步行、跑步、静、睡眠等

4、数据统计，对各个部分数据的统计分析

5、设备，显示已绑定的设备和各种提示功能。如图：

6、我，可以绑定微信和QQ和好友们进行PK

--来源【OFweek可穿戴设备网】

bong 手环的具体使用体验感受如何

和大多数手环一样，bong手环有监控运动、监控睡眠等功能；它还有多组闹钟，计步器，智能卡路里等等功能辅助应用程序。但是，bong仅仅是一个辅助工具，bong本身只是一个记录你日常运动的硬件，不能给出基于数据的专业意见，你除了能了解、看到每日的运动和睡眠情况外，想要减肥还要看主观毅力。它的确建立起了我对运动的意识。

　　总体来说，bong手环具有以下几大优点：

1：轻而舒服      bong的重量仅仅为12克，在手上戴着非常轻便。bong采用的腕带材质是医用级TPU，佩带感觉舒适，不会硌手腕。

2：防水　　bong采用的是IP67防水，bong的内部电路板与铝合金外壳之间设计了一层超声波焊接的芯片外壳，bong的防水能力达到IP67级别。

3：全自动　　bong使用的是蓝牙4。0同步，手机数据在后台同步。每次同步都能看到我到目前时间点的运动情况，而且同步完毕后同步到了云端，bong的固件可以通过无线方式升级。

4：闹钟　　bong可以设置多组闹钟，在唤醒你的时候bong就会震动，如果你在中午有午休，你全天就可以设置两个或者两个以上的闹钟来提醒，在睡眠周期中合适的时刻轻轻唤醒你.

5：睡眠　　根据bong的睡眠监测，我才知道我的睡眠程度很一般，我能看到我的深度睡眠时间和浅度睡眠时间，所以我可以根据bong提供给我的睡眠数据来调整睡眠时间，调整到一个更为健康的状态。

bong2s运动手环如何充电

充电方法如下：

1、将手环主体从腕带上取出，确保接口位置正确。

2、主体部分放入充电座，将背后的触点对准底座的金属触点，将充电线USB口插入电脑或充电座，手环主体放入充电座后，手环会振动提示充电开始，充电时可在app中的里查看充电状态，约90分钟完成充电。

3、充电完成后，将手环主体从充电座取出，从腕带腔体下方将主体压入装好。

bong2p手环怎么开机

充电。1、bon/2p手环没有开机键，充完电就自己开机了。将手环连接充电底座，之后连接充电线。2、或者将USB头插入5V充电器或者电脑，这时手环就会自动开机了。

bong3手环下载的APP

bong3下载APP、安装、使用方法：

1、按照说明书提供APP下载方式下载bong APP；

注意：bong 3 HR智能手环APP设备要求苹果手机需要IOS 8.0以上系统，安装需要4.3以上系统

2、绑定

装上bong APP，打开蓝牙，开始绑定bong 3 HR手环，在a

bong手环如何才能使用

bong手环是可以在小米3手机上使用的；如果用户的小米3手机无法和bong手环进行绑定，则最大的可能就是小米3手机运行的系统版本是低于Android4.3的。

1、以P20为例，在手机上面找到华为运动健康应用。

2、之后打开在主界面点击设备选项。

3、在这个界面点击添加设备选项。

4、选择打开手环选项。

5、打开的界面选择自己的手环型号。

手环的正确佩戴方法

手环的正确佩戴方法

手环的正确佩戴方法，在这个科技时代，很多电子产品应运而生，各种高科技的产品让人眼花缭乱，不熟悉的人还不会使用，很多东西都是生活中不常接触的，下面分享手环的正确佩戴方法。

手环的正确佩戴方法1

点亮屏幕时确保看到的信息是正面的。

1、佩戴时不要太松，让手环可以贴合到屏幕，也不要太紧，太紧了也会影响测量心率准确性。佩戴位置，日常佩戴最好是距离手腕上凸起的腕骨一指距离。

2、手环的核心：轻便，无感佩戴（与手表相比），续航长，可以提供基础的通知和运动信息，功能太多其实利用率并不高。我平时就是看时间，来电和信息提醒，运动和睡眠记录，偶尔测心率。

手环的正确佩戴方法2

以Bong运动手环为例，首先，将手环佩戴于手腕横纹上2寸的内关穴处，注意手环的界面是朝自己一面的，别带倒了。这样自然行走，就可以记录各种数据。

而测试心率，则需要站立不动，挺胸收腹，全身放松，将手臂抬起停留在平行于胸口的位置，保持姿势不变，就可以看到手环界面在不断变动，上面显示了日期，时间，行走的距离，步数，最后是心率和血氧率，直到界面不再变动就可以了。

使用久了之后，我们需要给手环充电，只要将手环主体背后的两块铜片和充电器上的两个铜扣相对应，就可以接上5V的充电头充电了，手机的充电头也可以的。

最后讲一下怎么让手环和手机相连接同步数据的方法：在手机上的应用市场里面下载并安装一个Bong APP，打开手机的蓝牙功能，搜索到Bong 3HR配件，正确配对，然后点击手机上安装好的Bong,运行，登录后，拖动界面就可以同步数据了。

手环的正确佩戴方法3

智能手环作为一种可穿戴的智能设备，越来越受到人们的喜爱。其多样化的功能不仅可以监测健康状况，还可以根据个人体质定制锻炼计划。当然也可以看时间，刷地铁，开门禁，跟踪睡眠质量。是否能提高我们的.日常生活质量。

作为智能设备，很多人在使用过程中没有完全掌握手环的功能和使用方法，导致智能手环的寿命缩短，或者不能充分发挥其功能。因此，我们在使用智能手环之前，一定要先阅读说明书，然后掌握一定的技巧，才能让智能手环的智能功能发挥到极致。作为一个数码发烧友，我也戴过好几个智能手环，包括华为、荣耀、小米，也总结了一些经验，或者说一些你得不到的技巧。

随着科技的不断进步，智能手环也越来越先进，防水就是其中之一。以前的手环没有防水功能，每次洗脸洗手都怕进水。洗完脱下来穿上真麻烦。现在有了防水功能，我们可以为所欲为。有些人甚至直接在水龙头下冲水。其实这绝对不是明智之举。第一，手环的防水等级不同，防水性能也大不相同。目前最高等级为IP68防水。在这个水平用水冲洗问题不大，但低于这个水平就不要轻易用水冲洗。

受到体积小的限制，这对手环的续航能力提出了挑战。但是，在电池容量相同的情况下，我们实际上可以通过设置来延长电池寿命。例如，心率监测消耗大量电力。年轻人可以关闭或选择睡眠辅助监测。此外，我们可以调暗屏幕亮度或开启夜间模式，可以有效延长电池寿命。当然现在的智能手环功能越来越多，但是功能越多越麻烦，数据同步速度也会降低。同时，电池寿命也会降低。因此，我们可以在设置页面关闭不常用的功能，这样可以有效提高电池寿命。

手环和手机的连接是个问题。很多朋友都是双机党，在管理手环时，他们经常会遇到这样的困惑。主机没电了，他们想用备用机管理手环，但是搜索不到。这是因为一个手环只能同时连接一部手机，手环与手机连接成功后，其他手机无法搜索手环。如果您想将手环与另一部手机连接，请先从第一部手机上解除手环的绑定。